30岁没学历从零开始学什么好(30岁没学历零基础学习规划)

1.戒掉一个坏习惯

减少刷短视频,停掉毫无意义的人际关系,把时间和精力收回。

2.学一种乐器

古筝,钢琴,葫芦丝,口琴,萨克斯等开始21天的坚持,做为一个新的爱好,找询其中的乐趣。

3.学习一门新的语言

了解不一样的风土人情文化思想,开启新的感受。

4.提升自身技能

提升自己耐以生存的技能,增加社会竞争力,抚平内心的焦虑。

5.读几本好书

戒掉毫无营养的网络小说,找个安静的地方细细品读文学著作,给心灵带来安静祥和。

6.制定健身计划

计划每周两三次健身,比如晨跑,夜跑,瑜伽,健身操,有氧运动等。

7.顺心而为

遇事少钻牛角尖,爱自己,好好生活,影响身心的事情,顺其自然,只要自己变得优秀自然迎刃而解。

8.想做的事情现在就去做

30+的年纪还是可以接受挫折和失败的,从头开始并不晚。

9.想爱就去爱

30+最美好的年纪,大胆的去爱,勇敢的做自己,你是最美丽的。